大家周四好，美好的一天从这里开始，现在天气是越来越冷了，之前坚持每天早上五公里坚持了近一个月，后面体重标准了就缓了一下。 ...

大家周四好，美好的一天从这里开始，现在天气是越来越冷了，之前坚持每天早上五公里坚持了近一个月，后面体重标准了就缓了一下。不过那会跑还是感觉挺棒的，虽然是有点累，但是总体的感觉就是在跑的过程中，有一种可以与自己内心交流的状态，喜欢跑步的人应该都多多少少会有一些这样的感觉吧，也许这个时候你是自由的。现在天气转冷，改变了计划也就是一周跑两三次，一次十公里就可以了，这疫情一直存在，自己该是需要加强自己的免疫力还是很重要的，疫苗只是屏障，身体健康的底线和本质还是得自己的免疫力强才更安全。

好了，还是先来看一下今天市场有哪些值得关注的消息面：

1、今天的晚上20:00 英国央行利率决议 前值0.1% 预测值0.1% 对英镑有一定的影响

2、今天的晚上20:45 欧元区欧洲央行主要再融资利率 前值0.0% 预测值0.0% 对欧元有一定的影响

3、今天的晚上21:30 美国当周请失业金人数 前值18.4 预测值20 对美元有一定的影响

总体来看，主要也就是以上三个时间节点需要注意一下，提前做好风控。

——昨天的黄金方向判断错误，开始17小时跌了205个点，之后的7小时涨了312个点，这一跌一涨总体是涨了107个点。最高是到了1784.2，最低是到了1752.9，波动最大的一波是在昨晚凌晨的三点美联储利率决议公布的时候，一小时涨了180个点。

这波黄金的多空转换，昨晚的美联储决议和鲍威尔讲话是比较偏鹰派的，预计加息时间更早点，次数也可能会更多一点，当时的黄金是短线下行了，但是后续还是反弹了上来，在这样大消息面的情况下，这样的波动是比较反常，所以说大家昨天也是劝刚接触这一块的朋友以后在面对这样大行情的时候最好还是保持空仓。

今天的黄金，四小时K线是在30和60的均线之上，KDJ三线是在80附近向上发散，MACD的红柱在持续放大，表明黄金现在整体是在涨的区间。现价1785.6，上方压力位1796.0，下方支撑位1767.8，要操作的话，黄金建议还是以低多为主，防止不可控风险，及时设置好有效止损以保护好本金。

——昨天的美日方向判断正确，开始2小时涨了10个点，之后的2小时跌了15个点，随后13小时涨了65个点，接着1小时跌了33个点，再之后4小时涨了30个点，最后的2小时跌了17个点，这三涨三跌总体是涨了40个点。最高是到了114.27，最低是到了113.62，波动最大的一波也是在昨晚的凌晨三点时间，一小时涨了40个点。

这波美日的涨，主要也是受美联储决议数据和鲍威尔讲话影响，其讲话让市场认为是比9月更偏鹰派，提振美元，美日也就顺势上涨。

今天的美日，四小时K线是在30和60的均线之上，KDJ三线是在50附近向上发散，MACD的绿柱在持续显现，摆明美日现在的空方力量比较强一点。现价114.13，上方压力位114.27，下方支撑位113.94，要操作的话，美日建议还是以高空为主，防止不可控风险，及时设置好有效止损以保护好本金。

以上纯属个人意见，仅供参考，投资有风险，入市需谨慎！

安于当下是成功交易者最重要的品质之一。对于短线交易者来讲，专注于眼前的市场走势，不被哪些遥远的、不相干的可能性以及信息分心，是非常重要的。将注意力放在眼前发生的事情上，交易者就能够在一些重要的信号出现时及时发现他们，而不是一味地等待哪些未来有可能发生也可能不会发生的走势出现。在头脑中可能有某个入场或者出场的目标位，但是会根据行情演变而改变计划。走势永远都是发生在此时此地的，因此当情况发生变化的时候，我们就要采取相应的行动。

路过。。。。。。