大家周五好，今天是2021年的最后一天了，希望美好的一天可以从这里继续延续。回首这一年，不知道从何说起，去年一年，事业变动实 ...

大家周五好，今天是2021年的最后一天了，希望美好的一天可以从这里继续延续。回首这一年，不知道从何说起，去年一年，事业变动实在是有点大，疫情影响下的动荡不安，看着很多线下的实体做的是越来越凋落了，甚至有一种百业待兴的感觉。以前那种车水马龙，人声鼎沸的人越来越少见了，袁爷爷也离我们而去，或许这就是我们时代的一个劫难吧。但是也在这一年见证了很多感人的事，有疫情下的百天使抗疫，千年一次水灾中的消防员，保卫边疆的戍边战士。2021年并不完美，但我们还是势不可挡地从它头上迈过去了。我们在这三百六十多天的挣扎，追求，坚持和铭记，就是我们生活的一种意义。新的一年会好吗？没有人知道，但是我们还是要去面对，希望我们可以继续怀揣着智慧力量和勇气砥砺前行。

好了，还是言归正传，看了一下，今天市场也没有什么太需要值得关注的市场消息面，但是也因为是周五，市场会休市，还是要注意下风控。

——昨天的黄金方向判断正确，开始5小时跌了77个点，之后的18小时涨了220个点，这一跌一涨总体是涨了143个点。最高是到了1818.9，最低是到了1796.1，波动最大的一波是在昨天凌晨的十二点左右，一小时涨了70个点。

这波黄金的涨，主要是也是受昨晚九点半的请失业金人数公布值19.8是低于预测值的20.8，也是创近50年来的新纪录，这样看美国的劳动力市场还是很强劲的，市场提高了对美元加息的预期，这样也就打压了黄金的多头。

今天的黄金，四小时K线是在30和60的均线之上，KDJ三线是在80附近发散，MACD的红柱在持续显现，总体看黄金的多方力量要强一点。现价1817.2，上方压力位1842.1，下方支撑位1796.1，要操作的话，黄金建议还是以低多为主，防止不可控风险，及时设置好有效止损以保护好本金。

——昨天的美日方向判断，开始4小时涨了20个点，之后的6小时跌了20个点，随后5小时涨了18个点，接着5小时跌了20个点，最后的5小时涨了9个点，这三涨两跌总体是涨了7个点。最高是到了115.21，最低是到了114.98，波动最大的一波是在昨晚的九点左右，一小时涨了16个点。

这波美日的多空转换，是市场的正常波动，总体涨了，主要也是得助于昨晚请失业金人数数据的影响，利多美元，美日也随之上涨。

今天的美日，四小时K线是在30和60的均线之上，KDJ三线是在80附近发散，MACD的红柱开始显现，表明美日有继续要涨的迹象。现价115.14，上方压力位115.25，下方支撑位114.94，要操作的话，美日建议还是以低多为主，防止不可控风险，及时设置好有效止损以保护好本金。

以上纯属个人意见，仅供参考，投资有风险，入市需谨慎！

一般如果亏损比较严重了，建议可以离开电脑半小时，走到室外做呼吸训练。背诵你的交易哲学关于亏损在交易中的位置和角色的内容，就比如盈亏同源，风险自担之类的。缓一会了之后再回到电脑前，尝试以一种全新的心态来观察市场的走势，就好像交易日刚刚开始时一样。接下来的三笔交易可以在纸上进行模拟交易，特别还是要注意你下单的理由，确保入场是基于真实的 建仓心态，而不是主观愿望，模拟交易可以让你重新获得纪律性，即阻止你陷入有害的行为，并夺回对你行为的控制权。如果交易继续亏损了，那么就继续模拟交易直到结束。如果交易成功了，就可以实盘交易，但是仓位只能是平时的一半。当然如果你重新回来的时候能够直接进入到是基于市场形态的交易而非基于情绪交易，那就可以尝试直接用实盘继续交易，但是仓位还是要继续保持是平时的一半就好了。

最后，祝福大家能在新的2022年里，业绩芝麻开发节节高，事业蒸蒸日上，虎年大吉。