大家周五好，希望美好的一天继续从这里延续。不得不说最近网上的一些信息是真的很影响人的心情，太多的碎片化的消息充斥着网络世 ...

大家周五好，希望美好的一天继续从这里延续。不得不说最近网上的一些信息是真的很影响人的心情，太多的碎片化的消息充斥着网络世界，其实很多哪些碎片化的东西，哪些文字中的信息量极低，本质都是“情绪”，通过不断刺激你情绪，让你愤怒、兴奋、抑郁，当大脑被情绪主导，人就容易停不下来，过后就非常疲劳。

做算法的产品经理们，就是通过点击率、点赞率、留言分析，使用人工智能通过对语义和关键词对信息进行分类归纳，从而来确认这条信息是不是可以不断给流量让更多的人看到，并且算法可以对信息和标签分类，顺便也推送给对这些感兴趣愿意花时间和精力的人来继续观看产生更多的流量。这也就是为什么大家经常刷起来就停不下来，因为你看到的内容都是从无数的内容里被筛选出来的，把你的情绪拿捏得稳稳的。

那该怎么做呢，或许你可以尝试逐渐减少对手机的使用，记住它只是一个工具，少玩手机多锻炼，你的心情会更好一点。哪怕去玩玩游戏，看看书，听听歌什么的，都可以。

好了，言归正传，看了一下今天市场基本没有太值得关注的消息面，不过也是需要随时注意俄乌局势的影响，加上今天周五，提前做好风控准备。

——昨天的黄金方向判断错误，开始3小时跌了50个点，之后的10小时涨了171个点，5小时跌了83个点，随后5小时涨了63个点，最后1小时跌了37个点，这3跌2涨总体是涨了64个点。

最高是到了1937.8，最低是到了1920.4，波动最大的一波是在昨晚的八点左右，一小时收于阴线上下波幅近100个点。

这波黄金的多空转换，是市场的正常波动，基本主要也就是K线背后资金的推动，没有太多受到消息面的影响，这样看也是满足“该跌不跌就看涨”的现象。

今天的黄金，四小时K线是在30和60的均线附近，KDJ三线是在50-80直接发散，MACD的红柱在持续缩小，总体表现的黄金是有要跌的迹象。

现价1930.7，转折点1924.0，上方压力位1938.0，下方支撑位1915.0，要操作的话，黄金建议还是以低多为主，防止不可控风险，及时设置好有效止损以保护好本金。

——昨天的美日方向判断错误，开始20小时涨了61个点，之后的3小时跌了50个点。这1涨1跌总体是上涨了11个点。

最高是到了124.22，最低是到了123.58，波动最大的一波是在今早8点左右，一小时跌了近42个点。

这波美日的多空转换，涨主要是因为昨天美国请失业金人数的减少，报16.6万人，为1968年来最低，表明就业市场很良好。随后多位美联储官员发表的言论都符合鹰派预期，都提振了美元，美元指数也是在99.4涨到了99.8附近，看样子有望突破两年前的100。美日也就随之上扬。

今早八点开盘，美日下跌，很可能就是亚洲市场，日本方面的官员宣传央行行长黑田东彦成功地将日本带出了通货紧缩的状态，看样子是表现说日本有要缩紧的意思，日元升值，日经指数也是直接下跌。以及早上07:50公布的日本2月贸易帐，公布值-1768高于预测值-2050，利多日元，美日也就随之下行。

今天的美日，四小时K线是在30和60的均线之上，KDJ三线是在50附近发散，MACD的绿柱在持续显现，总体表现的美日是在跌的区间，但是跌势减缓。

现价123.85，转折点123.70，上方压力位124.25，下方支撑位123.45，要操作的话，美日建议还是以低多为主，防止不可控风险，及时设置好有效止损以保护好本金。

以上纯属个人观点，仅供参考，投资有风险，入市需谨慎！

交易之路真的是很漫长，纵然这个市场是可以创造奇迹和神话的地方，但是概率是极低，不亚于中彩票。而最为关键的是这个市场要想长存下去，必须还是要有大量的准备工作的，不论是知识体量还是心态平和，都需要一定的训练才能做的好。就像有句话说得很好，凭感觉赚来的，很容易也会凭感觉亏出去，而这个过程，可能就简单的只是一个数字游戏，而对心理的影响确实影响不小。

《肖申克的救赎》中的主人公，用了近20年的时间，一点一点地努力和坚持，最后通向了自由之路，这样的品质弥足珍贵，也希望我们能有更大的耐心和理智，通往自己的财富和人生的自由之路。

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